OL BOM DIA! HOJE UM NOVO DIA COM MUITAS ESPECTATIVAS UMA DELAS A ALIMENTAO, COMO FAZER UMA ALIMENTAO EQUILIBRADA OU BALANCEADA? POR ISSO COLOQUEI ESTA PIRMIDE PARA QUE VOCS POSSAM COLABORAR E FAZER UMA ALIMENTAO CERTA SEM GORDURAS, CORANTES,E CONSERVANTES.
AQUELAS PESSOAS QUE NO CONSEGUEM EMAGRECER MUDE A SUA ALIMENTAO COMPLEMENTANDO COM EXERCCIOS FSICOS, ACOMPANHANDO UMA NUTRICIONISTA.
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